Nên kiêng ăn trứng trong bao lâu sau khi xăm môi?

Sau khi xăm môi, vùng thượng bì trên môi bạn sẽ bị tổn thương và sưng tấy. Vết sưng sẽ giảm đi mau chóng sau một vài ngày, và việc đớn đau cũng không quá nghiêm trọng,. Nhưng lúc này, bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý, cần kiêng một số loại thực phẩm, trong đó có trứng để môi nhanh bình phục.

Câu hỏi: “Sau xăm môi kiêng trứng bao lâu?” là câu hỏi thân thuộc mà nhiều chị em thắc mắc.


1. Xăm môi là gì?

Xăm môi là một kỹ thuật của ngành thẩm mỹ, thực hiện bằng cách đưa sử dụng thiết bị có đầu kim siêu nhỏ có chứa mực xăm màu vào phần biểu bì của môi, nhằm thay đổi sắc tố ban đầu trên môi.

ban sơ, xăm môi chỉ nhằm giúp phụ nữ khắc phục những tội ở môi như: thâm môi, lệch môi, môi không đều hay có viền mờ nhạt, môi có thâm sẹo,… Nhưng theo thời gian, việc xăm môi dần trở nên trào lưu làm đẹp đương đại.

hiện tại, không chỉ những người có tội lỗi ở môi mới đi xăm, mà phụ nữ có nhu cầu trùng tu dung nhan bước đầu, hồ hết đều muốn đi xăm môi. Phải thừa nhận rằng sau khi sở hữu đôi môi sau được xăm màu, khuôn mặt phái yếu sẽ không còn lợt lạt. Nhiều cô gái có đôi môi vốn khá hồng hào, có nét rồi, nhưng vẫn muốn đẹp hơn nữa, đẹp cả lúc ở nhà, khi đi ngủ,… nên họ vẫn chọn lọc xăm môi.


Xăm môi dần trở nên thiên hướng thẩm mỹ của phái đẹp Ngày nay – Ảnh: Internet


 

2. vì sao xăm môi cần kiêng trứng?

Bạn nên kiêng ăn bít tất các loại trứng nếu muốn có một đôi môi đẹp như ý muốn sau khi xăm. Có rất nhiều căn do lý giải cho việc kiêng cữ này. Cụ thể như sau:


2.1. Vết thương ở môi sẽ sưng đau lâu hơn sau khi ăn trứng

Quá trình xăm môi đã tạo ra những thương tổn khôn cùng nhỏ ở lớp thượng bì của môi (trên bề mặt da môi).

Sau khi xăm môi, vùng da bị thương tổn này sẽ cần một khoảng thời gian để hồi phục (từ 3 đến 5 ngày tùy cơ địa mỗi người, nếu lâu hơn, kéo dài đến 1 tuần hoặc hơn 1 tuần thì bạn cần đến ngay cơ sở y tế để khám, vì rất có thể, đôi môi của bạn đã bị nhiễm trùng).

rốt cuộc, các hạt màu ở khu vực bề mặt da môi sẽ được đẩy lên để tạo màu môi như ý muốn.

Trong trứng có rất nhiều khoáng chất và vi lượng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, kẽm và sắt có ở loại thực phẩm này lại gây ngăn cản sự di chuyển của nguyên bào sợi và tế bào sừng đến các mô đang tổn thương.

vì vậy, nếu ăn trứng ở thời điểm đôi môi còn đang bị sưng đau sẽ khiến vết thương tại môi lâu lành hơn. Cùng với đó là quá trình bong vảy cũng sẽ đến chậm hơn, kéo dài hơn so với khi bạn không ăn trứng.


2.2. Nguy cơ bị sẹo lồi nếu ăn trứng sau khi xăm môi

Khi lượng collagen ở vùng môi bị thương nhân tăng quá mức tạo nên những tổ chức xơ cứng tại vùng da non, gây ra sẹo lồi.

tuốt tuột các loại trứng đều có hàm lượng chất đạm (hay còn gọi là protein) rất cao. Các chuyên ra dinh dưỡng đã chỉ ra rằng: trung bình có đến 9 gram chất đạm trong 1 quả trứng nặng 38 gram.


Trứng là một trong những món ăn cần phải kiêng sau khi xăm môi – Ảnh: Internet


Chất đạm có trong trứng kích thích tăng sinh collagen và elastin ở tầng trung bì da. Tuy những collagen này có dự vào quá trình hình thành enzym xúc tác các phản ứng sinh hóa để tạo ra năng lượng cần thiết cho cơ thể hoạt động, thúc đẩy quá trình tái hiện các mô cơ bị thương tổn, nhưng song song nó cũng tạo ra sẹo lồi trên môi.

Đây là điều không ai muốn, do vậy, cần tuyệt đối kiêng trứng sau xăm môi.


2.3. Màu mực trên môi sẽ lên loang lổ, không đều nếu bạn vẫn ăn trứng

Lecithin – một loại chất béo không bão hòa là thành phần hết sức quý báu ở trong lòng đỏ trứng. Lecithin giúp tạo lớp màng sinh chất khỏe mạnh và thăng bằng hàm lượng cholesterol có trong máu người.

Thế nhưng chất béo này lại có tính thấm hút bề mặt. Các hạt màu ở lớp thượng bì da môi sẽ bị trung hòa, khiến màu lên nhạt hơn mong muốn, thậm chí màu môi còn không đều, loang lổ, nhìn rất mất thẩm mỹ.


3. Sau xăm môi kiêng trứng bao lâu?

giả dụ người vừa xăm môi ăn trứng, để lại nhiều hậu quả như vậy thì sau xăm môi cần kiêng trứng bao lâu?

– Trong khoảng thời kì từ 7 đến 10 ngày khi vừa xăm môi xong: Lúc này, bạn buộc phải kiêng trứng một cách triệt để.

– Từ 10 đến 30 ngày tiếp theo: bạn có thể ăn trứng trong phạm vi nhiều nhất là 2 quả mỗi tuần.

– Từ 30 ngày trở đi: Ở thời khắc sau một tháng, vết thương do kim xăm để lại đã hoàn toàn lành lại, màu mực phun cũng đã lên đều, đẹp. Bạn có thể dùng trứng như một loại thực phẩm bình thường như thời kì trước đây.

Tuy nhiên, trên thực tại, việc kiêng cữ này cũng tùy vào cơ địa của mỗi người. Do mỗi người có cơ địa khác nhau, nên thời kì để môi bình phục cũng khác nhau.


Cần nhẫn nại kiêng trứng cho đến khi môi bong vẩy và lên màu như ý muốn – Ảnh: Internet


Nhanh nhất là sau 5 ngày, lớp vảy trên môi đã bong, bạn có thể ăn trứng được. Còn với những người cần thời kì để môi lành lâu hơn, việc kiêng ăn trứng có thể kéo dài tới nửa tháng.


4. Những lưu ý khác sau xăm môi

Khi mới xăm môi xong, trong thời kì chờ hồi phục, ngoài việc kiêng ăn trứng bạn nên tránh ăn cả rau muống, thịt gà, thịt bò, hải sản, đồ nếp, nước tương,…

Những món ăn này sau khi ăn vào vết thương sẽ lâu lành, sưng lên, có thể bị xuất hiện mủ, viêm nhiễm. Vì thế, tốt nhất bạn nên tránh ăn các loại thực phẩm kể trên trong khoảng 2 tuần.

Rượu bia, thuốc lá cũng là thứ người sau xăm môi nên tránh dùng bởi đó là những loại chất kích thích làm ảnh hưởng tới việc tuần hoàn của máu, tác động xấu tới quá trình lành lại vết thương.

Những thông tin trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn thời kì xăm môi kiêng trứng bao lâu. nhóng chị em đã có thể hiểu rõ hơn về quá trình kiêng ăn trứng sau khi phun xăm môi để có đôi môi đều mà như ý.

Cách làm mặt nạ từ vỏ cam giúp mẹ dưỡng da tốt nhất

Khi kết hợp vỏ cam với những nguyên liệu khác nhau sẽ mang đến những tác dụng dưỡng da bất ngờ. Để biết cách làm mặt nạ từ vỏ cam hiệu quả, hãy cùng chuyên mục Mẹ bỉm quanh ta tìm hiểu kỹ hơn qua bài viết sau nhé!

1Công thức làm mặt nạ từ vỏ cam
 
Vỏ cam chứa nhiều vitamin C, axit citric, tinh dầu có tác dụng kháng viêm, làm sạch sâu và ngừa mụn hiệu quả. Không những thế, chất chống oxy hóa trong vỏ cam còn có khả năng làm sáng da và bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Cách làm mặt nạ từ vỏ cam tại nhà

Nguyên làm mặt nạ từ vỏ cam


  • 2 muỗng cà phê bột vỏ cam xay nhuyễn

  • 1 muỗng nước lọc

Cách làm mặt nạ từ vỏ cam


  • Trộn bột vỏ cam với nước thành hỗn hợp mặt nạ vỏ cam

  • Tẩy trang da mặt với nước tẩy trang
  • Rửa mặt với sữa rửa mặt để lọc bỏ bụi bẩn ngoài da

  • Thoa hỗn hợp vỏ cam lên da mặt và massage đều tay
  • Giữ khô mặt nạ vỏ cam khoảng 15 phút

  • Rửa mặt lại với ấm và cấp ẩm cho da mặt
  • Kiên trì thực hiện cách làm này từ 2 – 3 lần/tuần để sở hữu làn da mềm mại mẹ nhé!

2Cách làm mặt nạ từ vỏ cam kết hợp với sữa tươi

Nhờ acid lactic, protein, lipid, vitamin và các khoáng chất mà sữa tươi có công dụng giúp da đàn hồi, làm mềm da và dưỡng trắng hiệu quả. Chăm sóc da với sữa tươi và vỏ cam thường xuyên là cách tốt nhất để da luôn khỏe mạnh.

Nguyên liệu:


  • 1 muỗng cà phê bột vỏ cam xay nhuyễn

  • 2 muỗng cà phê sữa tươi

Cách làm:


  • Trộn đều hai nguyên liệu trên trong chén để tạo thành hỗn hợp sánh mịn

  • Rửa mặt thật sạch và để khô tự nhiên
  • Đắp mặt nạ đều khắp mặt, massage nhẹ nhàng khoảng 3 phút

  • Lưu lại mặt nạ trên da 10  – 15 phút để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn
  • Làm sạch mặt với ấm và tiến hành cấp ẩm da

  • Thực hiện công thức này từ 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả như mong đợi.

3Cách làm mặt nạ từ vỏ cam với mật ong

Thành phần trong mật ong có chứa vitamin E, B, C, sắt, canxi, photpho,… có khả năng dưỡng ẩm, làm trắng da và điều trị vết thâm rất tốt. Khi kết hợp với vỏ cam sẽ tạo nên hỗn hợp ngừa mụn và tẩy tế bào chết vô cùng hiệu quả.

Nguyên liệu:


  • 2 muỗng cà phê vỏ cam xay nhuyễn

  • 1 muỗng cà phê mật ong
  • 1 muỗng cà phê sữa chua

Cách làm:


  • Trộn đều tất cả nguyên liệu trên trong chén để tạo thành hỗn hợp đặc sền sệt

  • Vệ sinh da mặt và để khô tự nhiên
  • Thoa đều hỗn hợp khắp mặt, dùng tay massage nhẹ nhàng

  • Lưu lại mặt nạ trên da khoảng 10  – 15 phút để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn
  • Rửa mặt lại với ấm và tiến hành xịt khoáng

  • Áp dụng công thức này từ 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao.

4Cách làm mặt nạ từ vỏ cam và sữa chua

Với thành phần axit lactic, sữa chua có khả năng giữ ẩm và bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại từ bên ngoài và ức chế cơ thể tổng hợp sắc tố melanin. Bên cạnh đó, sữa chua còn giúp trị mụn và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.

Nguyên liệu:


  • 2 muỗng canh sữa chua

  • 1 muỗng canh bột vỏ cam đã xay nhuyễn

Cách làm:


  • Cho hai nguyên liệu trên vào chén, trộn đều

  • Rửa mặt sạch và vỗ nhẹ cho khô
  • Đắp hỗn hợp đều khắp mặt, massage nhẹ nhàng trong 2 phút

  • Lưu lại mặt nạ trên da 10 – 15 phút để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn
  • Làm sạch mặt với ấm và tiến hành các bước chăm sóc da tiếp theo

  • Thực hiện công thức từ 2 – 3 lần/tuần để sở hữu làn da mịn màng.

5Cách làm mặt nạ từ vỏ cam với nước cốt chanh

Sở hữu hàm lượng lớn vitamin C nên chanh có khả năng giúp tăng sinh collagen cho da và giúp da đàn hồi hơn. Ngoài ra, axit citric trong chanh còn điều trị mụn trứng cá và làm liền sẹo rất tốt.

Cách làm mặt nạ từ vỏ cam với chanh

Nguyên liệu:


  • 2 muỗng canh bột vỏ cam đã xay nhuyễn

  • 2 – 3 giọt nước cốt chanh

Cách làm:


  • Trộn đều hai nguyên liệu trên trong chén

  • Làm sạch mặt và vỗ nhẹ cho khô
  • Bôi hỗn hợp đều khắp mặt, massage nhẹ nhàng trong 2 phút

  • Nằm thư giãn khoảng 10 – 15 phút để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn
  • Rửa mặt lại với ấm và tiến hành các bước chăm sóc da tiếp theo

  • Áp dụng công thức từ 2 – 3 lần/tuần để da trắng đều màu hơn.

6Cách làm mặt nạ từ vỏ cam với bột óc chó

Óc chó là loại quả giàu các hoạt chất chống oxy hóa như axit béo, vitamin A, C, E giúp loại bỏ tế bào khô ráp nhẹ nhàng, ngừa mụn và làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả. 

Nguyên liệu:


  • 2 muỗng cà phê bột vỏ cam đã xay nhuyễn

  • 1 muỗng cà phê bột óc chó
  • 1 muỗng cà phê bột gỗ đàn hương

  • ½ muỗng nước hoa hồng
  • 2 – 3 giọt nước cốt chanh 

Cách làm:


  • Cho tất cả nguyên liệu vào chén, trộn đều để tạo thành hỗn hợp sánh mịn

  • Vệ sinh da mặt sạch và vỗ nhẹ cho khô
  • Đắp hỗn hợp đều khắp mặt, massage nhẹ nhàng trong 2 phút

  • Lưu lại mặt nạ trên da khoảng 10 – 15 phút 
  • Rửa mặt lại với ấm và tiến hành các bước chăm sóc da tiếp theo

  • Thực hiện công thức này từ 2 – 3 lần/tuần để cải thiện làn da thâm sạm.

7Cách làm mặt nạ từ vỏ cam với nước hoa hồng

Nhờ tác dụng cân bằng độ pH và dưỡng ẩm cho da, nước hoa hồng được nhiều mẹ bỉm tin dùng. Đặc biệt, khi kết hợp với vỏ cam sẽ tạo nên hỗn hợp làm sạch da, se khít lỗ chân lông và trị mụn hiệu quả.

Nguyên liệu:


  • 1 muỗng canh bột vỏ cam đã xay nhuyễn

  • 1 muỗng nước hoa hồng

Cách làm:


  • Trộn đều hai nguyên liệu trên trong chén

  • Rửa mặt sạch và vỗ nhẹ cho khô
  • Dùng tay hoặc cọ quét mặt nạ đều khắp mặt, massage nhẹ nhàng trong 2 phút

  • Nằm thư giãn khoảng 10 – 15 phút để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn
  • Làm sạch da mặt với ấm và tiến hành các bước chăm sóc da tiếp theo

  • Duy trì công thức này từ 2 – 3 lần/tuần để da trẻ trung hơn.

8Cách làm mặt nạ từ vỏ cam với cà chua

Mặt nạ cà chua rất tốt trong việc dưỡng da, chống lão hóa và trị nám da nhờ vào các thành phần như vitamin A, vitamin B6, vitamin C, sắt, canxi, magie, niken,… Do đó, đây là mặt nạ rất phù hợp cho mẹ bỉm có làn da thâm sạm.

Cách làm mặt nạ từ vỏ cam với cà chua

Nguyên liệu:


  • 2 muỗng nước ép cà chua

  • 2 muỗng bột vỏ cam
  • 1 muỗng nước hoa hồng

Cách làm:


  • Trộn đều hai nguyên liệu trên trong chén 

  • Vệ sinh da sạch và vỗ nhẹ cho khô
  • Đắp mặt nạ đều khắp mặt, massage nhẹ nhàng trong 2 phút

  • Nằm thư giãn khoảng 10 – 15 phút để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn
  • Làm sạch da mặt với ấm và tiến hành dưỡng ẩm 

  • Áp dụng công thức này từ 2 – 3 lần/tuần da trắng sáng hơn.

9Cách làm mặt nạ từ vỏ cam với bột yến mạch

Sở hữu các vitamin và khoáng chất có tác dụng làm sạch da, trị mụn đầu đen, loại bỏ tế bào da chết, bột yến mạch được nhiều mẹ bỉm tin dùng để làm đẹp. Lưu ngay công thức sau để thực hiện ngay thôi nào!

Nguyên liệu:


  • 2 muỗng canh bột vỏ cam đã xay nhuyễn

  • 1 muỗng cà phê bột yến mạch
  • 1 muỗng cà phê bột baking soda

Cách làm:


  • Cho tất cả nguyên liệu trên vào chén, trộn đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt

  • Rửa mặt sạch và vỗ nhẹ cho khô
  • Thoa hỗn hợp đều khắp mặt, massage nhẹ nhàng trong 2 phút

  • Giữ nguyên mặt nạ trong 10 – 15 phút để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn
  • Làm sạch mặt với nước mát và tiến hành dưỡng ẩm da

  • Thực hiện công thức này từ 2 – 3 lần/tuần da căng bóng.

10Cách làm mặt nạ từ vỏ cam với tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ có chứa curcumin có đặc tính kháng khuẩn chống viêm, từ đó ngăn ngừa mụn hiệu quả. Bên cạnh đó, vitamin nhóm A, E và các khoáng chất trong nghệ còn giúp dưỡng ẩm, làm mờ thâm sẹo và giảm tiết bã nhờn hiệu quả.

Cách làm mặt nạ từ vỏ cam với nghệ

Nguyên liệu:


  • 1 muỗng canh bột vỏ cam đã xay nhuyễn

  • 1 muỗng cà phê bột nghệ
  • 1 muỗng cà phê mật ong

Cách làm:


  • Cho tất cả nguyên liệu trên vào chén, trộn đều

  • Vệ sinh da mặt sạch và vỗ nhẹ cho khô
  • Dùng tay hoặc cọ quét mặt nạ đều khắp mặt, massage nhẹ nhàng trong 2 phút

  • Nằm thư giãn khoảng 10 – 15 phút để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn
  • Rửa mặt sạch với nước mát và tiến hành các bước chăm sóc da tiếp theo

  • Áp dụng công thức này từ 2 – 3 lần/tuần để da sạch mụn.

11Cách làm mặt nạ từ vỏ cam và dầu dừa

Sở hữu hàm lượng phong phú các vitamin như C, E, dầu dầu có nhiều tác dụng làm sạch da và làm chậm quá trình lão hóa rất tốt. Không những thế, dầu dừa còn giúp dưỡng ẩm, mềm da và giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Nguyên liệu:


  • 2 muỗng canh bột vỏ cam đã xay nhuyễn

  • 1 muỗng cà phê dầu dừa
  • 1 muỗng sữa tươi không đường

Cách làm:


  • Cho tất cả nguyên liệu vào chén, trộn đều

  • Làm sạch da mặt và vỗ nhẹ cho khô
  • Thoa mặt nạ đều khắp mặt, massage nhẹ nhàng trong 2 phút

  • Lưu lại mặt nạ trên da khoảng 10 – 15 phút 
  • Làm sạch mặt với nước mát và tiến hành cấp ẩm cho da

  • Duy trì công thức này từ 2 – 3 lần/tuần để da hồng hào hơn.

12Cách làm mặt nạ từ vỏ cam với bột cám gạo

Bột cám gạo không còn quá xa lạ với nhiều mẹ bỉm. Trong cám gạo chứa nhiều vitamin B1 giúp ngăn chặn cơ thể tổng hợp melanin, làm sạch sâu và giúp da trắng đều màu hơn sau vài lần sử dụng.

Cách làm mặt nạ từ vỏ cam với bột cám gạo

Nguyên liệu:


  • 1 muỗng canh bột vỏ cam đã xay nhuyễn

  • 1 muỗng cà phê bột cám gạo
  • 1 muỗng sữa tươi không đường

Cách làm:


  • Trộn đều bột vỏ cam và bột cám gạo trong chén, thêm sữa tươi vào

  • Vệ sinh da mặt sạch và vỗ nhẹ cho khô
  • Đắp mặt nạ lên da, massage nhẹ nhàng trong 2 phút

  • Giữ nguyên mặt nạ trên da khoảng 10 – 15 phút
  • Rửa mặt sạch với nước mát và tiến hành các bước chăm sóc da tiếp theo

  • Thực hiện cách làm này từ 2 – 3 lần/tuần để da săn chắc.

13Cách làm mặt nạ từ vỏ cam với bột đất sét

Bột đất sét chứa nhiều dưỡng chất như canxi, magie, đồng, silica, sắt, kali có tác dụng thải độc, thu nhỏ lỗ chân lông và bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. đặc biệt, khi kết hợp với bột đất sét sẽ tạo nên loại mặt nạ thích hợp cho dầu.

Nguyên liệu:


  • 1 muỗng cà phê bột vỏ cam đã xay nhuyễn

  • 1 muỗng cà phê đất sét
  • 1 muỗng cà phê nước hoa hồng

Cách làm:


  • Cho tất cả nguyên liệu vào chén, trộn đều

  • Làm sạch da mặt và vỗ nhẹ cho khô
  • Đắp mặt nạ lên da, massage nhẹ nhàng trong 2 phút

  • Lưu lại mặt nạ trên da khoảng 10 – 15 phút
  • Rửa mặt sạch với nước mát và cấp ẩm cho da

  • Áp dụng cách làm này từ 2 – 3 lần/tuần để se khít lỗ chân lông.

>>> Chi tiết tại: https://myphamre.net/cach-lam-mat-na-tu-vo-cam-giup-me-duong-da-tot-nhat/

Tổng hợp phương pháp tẩy lông toàn thân an toàn

1. Sử dụng tinh dầu dừa và bột mì nguyên cám

Tinh dầu dừa là nguyên liệu rất quen thuộc với chị em phụ nữ trong các công thức làm đẹp. Khi kết hợp tinh dầu dừa với bột mỳ (loại bột còn nguyên cám) nó tạo thành một hỗn hợp có nhiều công dụng, trong đó hỗn hợp là cách tẩy lông mặt tự nhiên vĩnh viễn vừa an toàn lại rất hiệu quả cho các nàng.

Nguyên liệu chính được sử dụng trong công thức này là ½ thìa tinh dầu dừa, 3 thìa bột mì và nước sạch. Đầu tiên bạn nên mát xa da mặt nhẹ nhàng với một lớp tinh dầu dừa, bạn nên tập trung mát xa những vùng da mà bạn muốn tẩy lông. Sau đó bạn trộn đều bột mì với nước để tạo thành một hỗn hợp đặc mịn, bạn có thể tự điều chỉnh lượng nước sao cho có được hỗn hợp chuẩn nhất.

Bạn đắp mặt nạ lên mặt theo chiều lông mọc, giữ yên mặt khoảng 10 đến 15 phút cho mặt nạ khô rồi lột ngược chiều lông mọc. Cuối cùng, bạn rửa sạch mặt với nước, dùng thêm toner hoặc thoa thêm kem dưỡng da để lỗ chân lông trên da se khít và mịn màng hơn..

2. Sử dụng bột yến mạch

Bột yến mạch cũng gần giống với tinh dầu dừa luôn có mặt trong các công thức làm đẹp da. Bột yến mạch hiện được nhiều chị em phụ nữ sử dụng để chăm sóc da, các dưỡng chất có trong bột yến mạch giúp da thêm mịn màng và trắng sáng hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng nó trong các cách tẩy lông mặt vĩnh viễn, nhất là khi kết hợp với các nguyên liệu rất quen thuộc như nước chanh và mật ong.

Với ½ thìa bột yến mạch, mật ong và nước chanh bạn có thể thực hiện theo các bước sau: Đầu tiên bạn xay bột yến mạch thành bột khô rồi cho vào bát trộn thật đều với 8 giọt nước cốt chanh và hai thìa mật ong. Bạn bôi hỗn hợp đó lên da mặt và chà nhẹ theo lên mặt theo hình tròn khoảng hai phút rồi giữ mặt trong khoảng 15 đến 20 phút. Bạn lại tiếp tục chà mặt theo hướng ngược chiều lông mọc là từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài, cuối cùng bạn rửa sạch mặt với nước.

Khi sử dụng cách tẩy lông mặt tự nhiên vĩnh viễn với bột yến mạch này bạn nên kiên trì áp dụng từ hai đến ba lần trong một tuần để có được hiệu quả nhanh nhất.

3. Sử dụng mật ong và mơ để tẩy lông

Mật ong và mơ là một trong những cách tẩy lông mặt hiệu quả mà bạn nên sử dụng, với công thức thực hiện như sau: Trước hết bạn xay nhỏ mơ khô thành bột sau đó cho thêm một thìa mật ong vào rồi trộn đều lên để tạo thành hỗn hợp. Tiếp theo bạn bôi hỗn hợp đó lên da mặt và giữ nguyên mặt trong khoảng 10 phút, rồi bạn chà đều mặt theo hình tròn trong khoảng 20 phút, cuối cùng bạn rửa sạch lại mặt với nước ấm. Với phương pháp này bạn nên thực hiện đều đặn bồn lần một tuần để có được hiệu quả nhanh chóng và hiệu quả.

4. Sử dụng mật ong thô

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng mật ong thô để làm mặt nạ tẩy lông trên mặt. Chỉ cần thoa trực tiếp lên da và để yên trong khoảng 30 phút. Cuối cùng, bạn rửa mặt thật sạch với nước ấm là xong. Nếu không, bạn có thể trộn mật ong khô với baking soda theo tỷ lệ 1:2 để tạo thành hỗn hợp tẩy da chết và tẩy lông rất hiệu quả.

>>> Chi tiết tại: https://thoitrangmebau.net/tong-hop-phuong-phap-tay-long-toan-than-an-toan/

Người mập, thừa cân nên mặc đồ như thế nào?

 

Những người thừa cân thường cảm thấy tự ti và xấu hổ. Vì vậy, các chuyên gia cho rằng, để trông xinh đẹp và tự tin hơn, những người thừa cân nên cố gắng mặc những màu sắc khiến họ trông cân đối và khỏe mạnh hơn. Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

Người mập, thừa cân nên chọn màu nào?

Một số người tin rằng những người thừa cân nên mặc những màu sắc đối nghịch với những người gầy. Ví dụ, những người gầy có thể mặc những màu như xanh dương và xanh lá cây, trong khi những người thừa cân có thể mặc những màu như vàng và đỏ.

Nếu bạn muốn làm cho ai đó trông gầy hơn và cân đối hơn, hãy chọn màu đen làm màu quần áo của họ. Nó có thể dễ dàng pha trộn với các màu sắc khác, làm cho nó trở thành một sự lựa chọn linh hoạt cho bất kỳ ai.

Màu tối tốt cho người thừa cân. Có nhiều sắc thái khác nhau trong nhóm này, vì vậy bạn nên chọn một sắc thái phù hợp với mình. Khi chọn quần áo, điều quan trọng là tránh những kiểu dáng quá chật hoặc quá rộng.

Một số người cho rằng nhóm màu trung tính là màu phù hợp với tất cả mọi người, bất kể màu da hay dáng người. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng đúng. Có nhiều sắc độ khác nhau của màu này như trắng, be, xám, ghi, nâu, hay kem. Vì vậy, nếu muốn giúp người bạn trông gầy hơn, bạn có thể chọn những màu tối hơn như thế này.

Có nhiều người nghĩ rằng kẻ sọc trông đẹp trên người. Điều này là do chúng tạo ra sự cân đối trên cơ thể và khiến bạn trông tự tin hơn. Thêm vào đó, quần kẻ sọc trông đẹp với hầu hết mọi người, vì vậy những cô gái mũm mĩm nên chọn chúng nếu muốn trông đẹp.

Kết hợp màu sáng và tối có thể giúp bạn tự tin hơn khi mặc đồ sáng màu.

Khi bạn phối hợp trang phục của mình, bạn muốn đảm bảo rằng màu sắc và họa tiết trông hài hòa với nhau. Bạn cũng nên ghi nhớ nguyên tắc sáng tối, tức là nên mặc đồ sáng màu với quần áo tối màu.

Đọc thêm: https://phunulamdeponline.com/cach-xu-ly-tinh-huong-khi-tre-bi-gianh-do-choi/

Người mập không nên mặc màu gì?


Đối với những người có cân nặng dư thừa, việc chọn màu quá sáng và chói được xem là điều cấm kỵ trong việc phối đồ. Bởi chúng sẽ tạo nên một tổng thể nặng nề, thiếu thẩm mỹ và mất cân đối. Theo đó, bạn nên tránh những màu sắc như hồng, trắng, xanh lá chuối, tím nhạt,…

Cần lưu ý rằng, điều này không đồng nghĩa với việc bạn hoàn toàn không được phép sử dụng chúng trong việc phối màu. Nếu như nàng có niềm đam mê với chúng, hãy khéo léo kết hợp cùng với các tone tối hoặc trung tính để phân tán sự chú ý.

Ngoài ra, có thể sử dụng nhóm màu sáng và chói để tạo nên những điểm nhấn nổi bật trên trang phục. Điều này sẽ giúp bạn trông có gu thẩm mỹ hơn đấy nhé.

Lưu ý:

Khi nói đến việc chọn màu gì để mặc, điều quan trọng là phải tính đến màu da của bạn. Đối với những người có làn da sẫm màu hơn, hãy chọn màu trung tính hoặc màu tối. Đối với những người có làn da sáng hơn, hãy chọn màu sáng. Và cuối cùng, đừng mặc quá nhiều màu cùng nhau – điều này sẽ khiến bạn bối rối.

 Chi tiết tại: https://phunulamdeponline.com/nguoi-map-thua-can-nen-mac-do-nhu-the-nao/

Cách trị nám bằng phương pháp tự nhiên

 

Nguyên nhân hình thành nám da

Trước khi đi tìm hiểu về cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên, bạn cần hiểu rõ việc nám hình thành từ nguyên nhân nào? Cơ chế điều trị là gì? Nếu bạn nắm rõ được những nguyên nhân này sẽ dễ dàng giúp bạn áp dụng những cách trị nám da mặt hiệu quả, an toàn và ít tốn kém nhất.

Nguyên nhân hình thành nám da

Melanin là sắc tố quyết định màu da, hay nó chính là nguyên nhân hình thành nên nám da trên mặt. Khi lượng melanin tăng sinh nhiều, chúng sẽ tập trung tại một số vùng trên gương mặt, từ đó gây ra hiện tượng nám, thâm sạm. Vị trí xuất hiện nám nhiều nhất chính là vùng gì má.

Ngoài ra, cũng có một vài nguyên nhân dẫn đến nám có thể kể đến như:

  • Nám do di truyền
  • Sự thay đổi nội tiết tố trong khi mang thai hoặc mãn kinh
  • Không bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời
  • Lạm dụng mỹ phẩm quá mức
  • Thiếu ngủ, thức khuya, stress
  • Tác nhân đến từ môi trường như: khói bụi, ô nhiễm

Những cách trị nám da mặt hiệu quả nhất

Cách trị nám da bằng lá trầu không

Trong lá trầu không có chứa nhiều muối khoáng, chất xơ và dưỡng chất cần thiết giúp ngăn chặn sự hình thành các sắc tố melanin, nguyên nhân gây nên hiện tượng nám và tàn nhang. Các dưỡng chất trong lá trầu không cũng thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, elastin làm da trắng hồng hào mịn màng, từ đó loại bỏ nám và tàn nhang hiệu quả.

cách trị nám bằng phương pháp tự nhiên

Cách trị nám da bằng lá trầu không

Chuẩn bị:

  • 1 nắm lá trầu không
  • 1 vài hạt muối tinh

Cách làm:

  • Đầu tiên bạn chọn những lá trầu không còn nguyên, sau đó rửa sạch với nước muối pha loãng.
  • Bạn cho nước lã vào ngập mặt lá trầu không, từ 1-1,5 đốt ngón tay và cho lên bếp đun sôi trong vòng 30 phút.
  • Sau khi đun sôi, bạn cho 1 ít lá trầu vào máy xay nhuyễn cùng một chút nước luộc lá. Bỏ hỗn hợp đã xay nhuyễn vào nồi nước lá trầu không đun đến khi nỏ lửa cho lá trầu không cô đặc như keo.
  • Thoa trực tiếp hỗn hợp lên mặt trong vòng 5-10 phút, rồi rửa lại bằng nước sạch.
  • Với cách trị nám này bạn chỉ cần áp dụng 2-3 lần/tuần, da mặt của bạn không chỉ mờ nám và tàn nhang còn giúp thu lỗ chân lông, làm da trắng sáng và đều màu hơn.

Cách trị nám bằng mật ong

Trong mật ong có chứa nhiều thành phần vitamin A, B, E, C và các dưỡng chất cho da giúp kháng khuẩn, chống lão hóa, dưỡng ẩm và phục hồi da hiệu quả. 

cách trị nám bằng phương pháp tự nhiên

Cách trị nám bằng mật ong

Chuẩn bị:

  • 1 thìa mật ong
  • 1 thìa bột mì

Cách làm:

  • Trộn bột mì và mật ong sao cho thu được hỗn hợp sền sệt, đồng nhất
  • Làm sạch mặt, thấm khô rồi áp hỗn hợp lên mặt, lưu lại trong vòng 20 phút
  • Cuối cùng rửa mặt bằng nước sạch
  • Bạn cần thực hiện các trị nám bằng mật ong 2-3 lần/ tuần. Sau 1 tháng sẽ đem đến cho bạn kết quản tối ưu nhất.

Đọc thêm: https://congailamdep.net/cac-loai-yen-mach-an-lien-ngon-bo-duoc-nhieu-nguoi-lua-chon/

Cách trị nám bằng lá tía tô

Lá tía tô đóng vai trò như một vài thuốc dân gian rất tốt cho sức khỏe, cũng tốt cho làm đẹp. Các thành phần vitamin A, C, E cùng hàm lượng lớn tinh dầu giúp kích thích quá trình phá hủy melanin tăng trưởng, sản sinh ra tế bào mới, loại bỏ thâm nám và dưỡng trắng da hiệu quả.

cách trị nám bằng phương pháp tự nhiên

Cách trị nám bằng lá tía tô

Chuẩn bị: 

  • 1 nắm lá tía tô

Cách làm:

  • Dùng 1 nắm lá tía tô ngâm qua nước muối để sạch khuẩn
  • Cho vào cối xay lấy nước ép
  • Dùng bông cotton thấm mà thoa đều lên bề mặt da kết hợp massage
  • Thư giãn 15 phút sau đó rửa sạch mặt.

Cách trị nám bằng nha đam

Trong nha đam có chứa một lượng vitamin lớn, cùng các khoáng chất, hỗ trợ điều trị nám hiệu quả. 

Cách trị nám bằng nha đam

Chuẩn bị:

  • 1 lá nha đam tươi

Cách làm:

  • Rửa sạch lá nha đam, tách bỏ vỏ xanh bên ngoài, giữ lại phần gel thịt bên trong.
  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm, lau nhẹ nhàng bằng khăn bông sạch, mềm
  • Đắp phần thịt nha đam lên vùng da bị nám, chỉ một lớp mỏng thôi. Để yên trong 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.

Cách trị tàn nhang lâu năm bằng dầu dừa

Trong dầu dừa có chứa nhiều chất béo, các vitamin và các chất chống oxy hóa giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da. Dầu dừa cũng giúp ức chế melanin ngăn ngừa tình trạng nám da phát triển. Dầu dừa cũng giúp bảo vệ làn da hiệu quả trước tác động của môi trường.

Cách trị tàn nhang lâu năm bằng dầu dừa

Chuẩn bị:

  • 5 thìa dầu dừa
  • 1 quả chuối chín

Cách làm:

  • Mang chuối chín đi lột bỏ đi phần vỏ ngoài, sau đó nghiền nhuyễn trong chén
  • Đổ dầu dừa vào, trộn đều để có hỗn hợp đồng nhất
  • Làm sạch da mặt, lau khô bằng khăn, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da
  • Dùng tay massage nhẹ nhàng, kỹ ở vùng da có nhiều tàn nhang
  • Lưu mặt nạ này trên da khoảng 20 phút và cuối cùng là rửa sạch với nước mát

Cách trị nám bằng rau diếp cá

Trong rau diếp cá có chứa nhiều dưỡng chất có ích với làm đẹp da như vitamin B2, B6, C, K, acid folic, canxi, photpho,.. giúp ức chế quá trình tổng hợp Melanin từ đó giảm tình trạng nám da và cải thiện màu da hiệu quả.

Cách trị nám bằng rau diếp cá

Chuẩn bị:

  • 1 năm lá rau diếp cá tươi
  • 2 muỗng gel nha đam xay nhuyễn
  • 2 muỗng cám gạo nguyên chất

Cách làm:

  • Rửa sạch rau diếp cá và ép lấy nước, sau đó cho nước ép diếp cá trộn chung với 2 nguyên liệu còn lại thành hỗn hợp mịn
  • Làm sạch da mặt, sau đó dùng hỗn hợp này thoa đều lên vùng da bị sạm nám
  • Lưu hỗn hợp trên da khoảng 10 phút, cuối cùng rửa mặt sạch với nước

Lưu ý khi trị nám da bằng thiên nhiên

Không chỉ riêng biện pháp thiên nhiên mà đối với bất kỳ biện pháp nào cũng vậy, lúc dùng bạn cũng cần lưu ý đến những vấn đề sau:

  • Không bắt buộc lạm dụng các nguyên liệu thiên nhiên này quá 3 lần mỗi tuần
  • Trong quá trình chữa trị, cần sử dụng kem chống nắng cũng như che chắn cẩn thận trước lúc ra ngoài, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và bụi bẩn
  • Trước khi tiến hành đắp mặt nạ, cần rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt
  • Bên cạnh đó, bạn cũng cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý bằng cách bổ sung một số lượng vitamin, khoáng chất và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Chi tiết tại: https://congailamdep.net/cach-tri-nam-bang-phuong-phap-tu-nhien/

Độ pH của sửa rửa mặt là bao nhiêu thì tốt nhất?

 

Sữa rửa mặt có độ pH khoảng 6,5. Điều này có nghĩa là sữa rửa mặt có tính kiềm giúp loại bỏ dầu trên da. Tuy nhiên, nếu độ pH quá cao, sữa rửa mặt có thể lấy đi lớp dầu thiên nhiên của da, khiến da bị khô và hư tổn.

pH là gì? Độ pH của sữa rửa mặt là bao nhiêu thì tốt?

Độ pH của một chất là một con số cho bạn biết chất đó có tính axit hay kiềm như thế nào. Độ pH dưới 7 có tính axit và độ pH trên 7 có tính kiềm. Tuy nhiên, bạn không cần biết con số chính xác vì hồ hết các sản phẩm đều có độ pH chuẩn trong khoảng 6-6,5.

Khi chọn một sản phẩm làm sạch da, điều quan yếu là phải xem xét mức độ pH. Điều này là do chừng độ pH cao hoặc thấp có thể gây ra sự ăn mòn.

Xà phòng giặt có độ pH là 13, có nghĩa là nó có hiệu quả làm sạch và hòa tan các chất. Tuy nhiên, sau khi rửa tay, da tay sẽ bị khô, có cảm giác khó chịu, thậm chí có thể bong tróc. bởi vậy, hãy hình dung một loại xà phòng có độ pH cao sẽ như thế nào!

Độ pH của da mặt là khoảng 5,5, thấp hơn 7 độ pH là tối ưu. Điều này có tức thị một số sản phẩm làm sạch cần được sử dụng để trung hòa lượng axit có trên da. thí dụ, nếu bạn muốn làm sạch da và loại bỏ dầu và bụi bẩn, bạn sẽ cần một sản phẩm có độ pH là 6,5.

Da có tính axit hoặc kiềm có những lợi ích khác nhau đối với vi khuẩn. Tính axit nhẹ (pH từ 6-6,5) rất tốt cho vi khuẩn có lợi phát triển, trong khi sữa rửa mặt với độ pH từ 6-6,5 sẽ trung hòa lớp dầu và loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn có hại.

Sữa rửa mặt có độ pH cao hơn sẽ hòa tan chất béo trên da, làm giảm lượng dầu và da sẽ chẳng thể giữ ẩm dễ dàng như vậy. Nó thậm chí có thể làm cho da khô.

Để tránh gặp các vấn đề về da, hãy tránh các sản phẩm có độ pH cao. Điều này thường được chỉ định trên nhãn sản phẩm hoặc trong thành phần. Các sản phẩm dạng sáp thường có độ pH cao nên bạn cần tránh.

Tính sát khuẩn và làm sạch của sản phẩm càng cao thì độ pH càng cao. Điều này có nghĩa là nó có thể làm sạch da tốt nhưng bạn sẽ cảm thấy da bị khô ngay sau đó. Quá nhiều độ ẩm bị lấy đi có thể khiến da dễ bị nhờn hoặc nhạy cảm, dễ bị kích ứng.

càng ngày càng có nhiều người quan hoài đến độ ẩm của làn da, Vì vậy các công ty mỹ phẩm đã bắt đầu sinh sản sữa rửa mặt có độ pH rất thấp. Bạn cũng có thể sử dụng toner để phục hồi độ pH cho da.

Đọc thêm: https://raovathangngay.net/nen-tay-da-truoc-hay-rua-mat-truoc/

Sản phẩm sữa rửa mặt có độ pH tốt cho da.

Cetaphil là sản phẩm dịu nhẹ cho da và có độ pH phổ quát trong số các sản phẩm khác.

Giá sản phẩm là 105.000 vnđ (118ml)/hộp.

Các nàng chừng như không còn lăm tăm với sản phẩm này nữa rồi, giờ dùng có ổn không nhỉ? Đây là loại sữa rửa mặt nên dùng cho những bạn gái đang gặp vấn đề về da mụn, dầu và khô.

Cetaphil là sữa rửa mặt dịu nhẹ, thích hợp với mọi loại da, kể cả da em bé. Nó mang lại cho làn da của bạn cảm giác sạch sẽ nhưng vẫn giữ được độ ẩm thiên nhiên mà làn da của bạn cần.

Sữa rửa mặt này giúp giữ cho làn da của bạn ngậm nước và khỏe mạnh.

Đọc thêm: https://raovathangngay.net/cach-detox-7-ngay-cho-co-the-khoe-manh/

Sản phẩm có giá 400.000 đồng một chai 355ml. Độ pH của sản phẩm là 6.

Có vẻ như Cerave và Cetaphil na ná nhau vì cả hai đều có thành phần tốt cho da và giữ ẩm. ngoại giả, Niacinamide giúp làm sáng tông màu da.

Sữa rửa mặt này không chứa dầu và tốt cho những người bị mụn trứng cá. Nó giúp làm sạch khuôn mặt của bạn và làm cho nó trông đẹp hơn.

Sữa rửa mặt trị mụn Neutrogena này không dùng dầu, rất tốt cho những người bị mụn vì không làm da bị khô. Nó có thành phần dịu nhẹ nên sẽ không làm tình trạng mụn trở nên bạc hơn.

Sản phẩm có giá 280.000 VNĐ, dung tích 177ml.

Chai màu cam truyền thống trị mụn tốt, còn chai màu hồng bưởi với chiết xuất bưởi hồng và vitamin C giúp sáng da và trị mụn đầu đen. Chiết xuất lô hội và hoa cúc xanh dịu mát làm dịu vết đỏ giúp giảm sưng mụn và dưỡng ẩm cho da.

Chi tiết tại: https://raovathangngay.net/do-ph-cua-sua-rua-mat-la-bao-nhieu-thi-tot-nhat/

Các dấu hiệu khi bị dị ứng mỹ phẩm nhẹ và cách xử lý

 

Các dấu hiệu nhận biết da bị dị ứng mỹ phẩm nhẹ

Có hai loại dị ứng mỹ phẩm: nặng và nhẹ. Những người bị dị ứng nghiêm trọng có thể gặp nhiều triệu chứng, bao gồm phát ban, hen và sốc phản vệ. Những người bị dị ứng nhẹ thường chỉ gặp một vài triệu chứng nhỏ, chẳng hạn như phát ban.

  • Nổi mụn có thể do phản ứng của hệ thống miễn nhiễm với các thành phần trong mỹ phẩm. Nó cũng có thể là do mỹ phẩm có chứa hóa chất mạnh hoặc chất tẩy rửa gây kích ứng da. Các loại mụn thường gặp ở da dị ứng có thể kể đến như:
  • Mụn trứng cá không có nhân rõ ràng hoặc có mủ có thể là một vấn đề. Nó thường xuất hiện trong quá trình sử dụng các phương pháp điều trị mụn trứng cá, mặc dù bạn có thể sử dụng chúng đúng cách. Loại mụn này thường kéo dài trong một thời gian ngắn, nhưng có thể đi kèm với các triệu chứng khác như khó thở và rối loạn nhịp tim. Đây là loại mụn do da bị kích ứng, thường xuất hiện ngay sau khi dùng mỹ phẩm.
  • Nếu bạn bị dị ứng với mỹ phẩm, sử dụng sản phẩm này với một lượng nhỏ sẽ không gây ngứa. Tuy nhiên, nếu không được điều trị ngay, bạn có thể bị phát ban da nhẹ. Phát ban sẽ bắt đầu như những đợt ngứa, và sẽ nặng dần cho đến khi nổi nốt đỏ, mụn đỏ.
  • Nếu thường nhật da bạn rất mềm, khô và thời kì gần đây da đổ dầu liên tục thì có thể bạn bị dị ứng mỹ phẩm. Nếu đúng như vậy, bạn có thể muốn thử một bộ mỹ phẩm mới để xem có khắc phục được vấn đề không.
  • Một số người bị dị ứng mỹ phẩm nhẹ khiến da căng, lỗ chân lông to và da mặt có cảm giác hơi rát. Điều này là do một số loại nước hoa và chất bảo quản trong mỹ phẩm có thể gây phản ứng da.

Đọc thêm: https://giuginsuckhoeonline.net/mau-bao-thai-la-gi-lam-sao-de-phan-biet-mau-bao-thai-va-kinh-nguyet/

Cách xử lý khi bị dị ứng mỹ phẩm nhẹ

Nếu bạn cảm thấy nóng rát hoặc nhờn khi tẩy trang, hãy rửa mặt ngay bằng nước hoặc nước muối sinh lý. Sau đó, dùng khăn mềm để lau khô.

Nếu bạn bị dị ứng với mỹ phẩm, điều quan trọng là phải làm sạch da trước khi dùng các sản phẩm có chứa các thành phần đó.

Xông hơi giúp làm sạch da, thải độc tố và cải thiện các triệu chứng dị ứng. Một số loại lá có tác dụng xông hơi da mặt tốt thường là trà xanh, tía tô, ngải cứu, kinh giới, sả, bạc hà, gừng. Tuy nhiên, nếu bạn bị dị ứng mỹ phẩm, tốt nhất nên sử dụng các loại lá trà chuyên dùng để giảm dị ứng.

Nếu bạn bị dị ứng mỹ phẩm nhẹ, dùng nước đá để làm dịu da và sau đó rửa sạch bằng sữa tươi là một cách tuyệt trần để tránh bị kích ứng thêm.

Nếu bạn đang bị dị ứng, tốt nhất là ngừng dùng tuốt các loại mỹ phẩm của bạn, đặc biệt là những loại bạn đã dùng trong tuần trước hoặc lâu hơn. Bằng cách này, bạn có thể xác định các thành phần cụ thể gây dị ứng cho mình và bạn có thể tránh chúng trong ngày mai.

Uống nhiều nước sẽ giúp thân tự thanh lọc độc tố, từ đó giúp cải thiện các triệu chứng dị ứng da mặt. Uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng của bạn.

Chi tiết tại:  https://giuginsuckhoeonline.net/cac-dau-hieu-khi-bi-di-ung-my-pham-nhe-va-cach-xu-ly/

Trọn Bộ Nước Tẩy Trang Cho Da Dầu Mụn Của Nhật An Toàn, Lành Tính

vì sao nên chọn nước tẩy trang cho da dầu mụn?

Mỗi loại da đều cần tẩy trang để nhanh chóng loại bỏ bụi bẩn cũng như cặn bã có trên gương mặt, đem đến cho bạn một làn da trắng sáng và sạch sẽ hơn. Do đó, da dầu mụn cũng đều cần phải tẩy trang mỗi ngày để ngăn chặn mụn cũng như bụi bẩn có trên da.



Da dầu mụn nên sử dụng nước tẩy trang hỗ trợ ngăn ngừa mụn

Tẩy trang làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn có trên da

Với làn da mụn mẫn cảm chịu tổn thương do mụn gây ra, đều cần được làm sạch dịu nhẹ. Nước tẩy trang sẽ giúp làm sạch sâu vào trong lỗ chân lông, kiểm soát tốt hơn tuyến bã nhờn cho làn da sạch sẽ, đem đến làn da sáng bóng, tươi mát hơn.

căn nguyên chính gây mụn cho da chính là vi khuẩn, bụi bẩn, chất độc hại, lớp trang điểm. Do đó, việc làm sạch da cũng chính là biện pháp hiệu quả có thể dễ dàng loại bỏ tạp chất có trong da, ngừa mụn xuất hiện.

Dưỡng ẩm cho da săn chắc, mềm mại

Bên cạnh chức năng làm sạch da, tẩy trang còn có chất giúp dưỡng ẩm, các thành phần dưỡng da hiệu quả. Làn da dầu mụn sẽ trở nên thoáng hơn, mịn màng hơn sau khi sử dụng nước tẩy trang chuyên dụng, da cũng sẽ không bị khô căng hay đau rát và săn chắc và ẩm mịn hơn. 

bây chừ, các thành phần có trong một số nước tẩy trang hồ hết đều là các thành phần thiên nhiên như: trà xanh, hoa cúc cùng các dưỡng chất và vitamin dưỡng ẩm cho da mềm mại.

Giúp da bình phục và nhanh thu nạp các dưỡng chất

Không chỉ làm sạch sâu da, mà nước tẩy trang cũng giúp da bình phục nhanh chóng, các dưỡng chất, cũng như các sản phẩm đặc trị mụn thấm sâu vào trong da.

Nước tẩy trang cho da dầu mụn không cồn là gì?

hồ hết chị em ai cũng nghĩ rằng chỉ cần rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt có thể mau chóng loại bỏ được bụi bẩn, lớp trang điểm, kem chống nắng cho da. Tuy nhiên, sữa rửa mặt lại không hoàn toàn có thể tẩy hết được, những thành phần còn sót lại trên da sẽ gây mẩn đỏ, kích ứng, hình thành mụn.

Tẩy trang được biết đến là bước trước hết quan trọng trong quá trình Skincare trong mỗi buổi sáng trước khi đi học, đi làm và buổi tối khi về nhà. Làn da của bạn sẽ nhanh chóng được làm sạch, mang đến cảm giác dịu nhẹ, thông thoáng lỗ chân lông. hấp thu nhanh hơn những dưỡng chất có trong kem dưỡng hoặc sản phẩm đặc trị nhanh hơn. 

Nước tẩy trang có thành phần chính cốt yếu là nước thuần khiết, không chứa cồn, thành ra khôn xiết an toàn, không có tính bào mòn, không gây kích ứng. Những vùng da nhạy cảm như mắt cần sử dụng nước tẩy trang để bảo vệ làn da tốt nhất.

Top nước tẩy trang cho da dầu mụn của Nhật

Nước tẩy trang Chacott For Professionals

Thông tin chi tiết


  • Hãng sản xuất: Chacott

  • Xuất xứ: Nhật Bản
  • Dung tích chai: 500ml

  • Giá sản phẩm: nghiêng ngả từ 550.000đ đến 425.0000đ



Nước tẩy trang Chacott For Professionals

Nước tẩy trang Chacott For Professionals được sinh sản bơi thương hiệu Chacott nổi danh tại Nhật Bản, đây là dòng mỹ phẩm dành riêng cho những diễn viên múa ba lê chuyên nghiệp được thương hiệu phát triển.

Chứa các thành phần cực kỳ dịu nhẹ, dễ dàng loại bỏ những lớp make gan liền đem đến làn da khỏe mạnh và nhẹ nhõm. Được chiết xuất từ 100% thành phần thảo mộc thiên nhiên nên rất lành tính cho da, kể cả da nhạy cảm, có khả năng tẩy trang khá hiệu quả.

Nước tẩy trang Chacott For Professionals chứa phân tử nước siêu vi RO hiện là công nghệ lọc nước tạo ra được những phân tử nhỏ hơn 500,000 lần so với sợi tóc, có khả năng lên sâu thẩm thấu và làm sạch kể cả những khu vực sâu dưới bề mặt da.

Ưu điểm:


  • Tẩy trang hiệu quả, nhẹ nhõm đánh bay các lớp điểm trang cứng đầu như kem nền, kem chống nắng, son môi, mascara.

  • Sản phẩm an toàn và hiệp sử dụng cho mọi làn da, kể cả da mụn, da mẫn cảm,…
  • Sau khi sử dụng nước tẩy trang da mặt sẽ sạch thoáng, ẩm mịn và không hề bị khô như các sản phẩm tẩy trang khác.

  • Đem đến cho bạn làn da tươi sáng và sạch lỗ chân lông, giúp các dưỡng chất có trong các bước skincare hấp thụ hiệu quả hơn.
  • Hương thơm dễ chịu không gây nhờn rít.

Nhược điểm:


  • Dung tích lên đến 500ml khó mang khi đi ra ngoài.

  • Giá thành có hơi cao một tí so với học sinh, sinh viên.
  • Tuy nhiên, với những thành phần và công dụng như trên, đây là dòng nước tẩy trang khá chấp thuận, dù bạn có sở hữu làn da gì đi nữa thì đây cũng là dòng sản phẩm an toàn, lành tính mà không lo kích ứng cho da.

Đọc thêm: https://giuginsuckhoeonline.net/thuc-pham-giup-tri-tan-nhang-hieu-qua/

Nước tẩy trang Biore Perfect Cleansing Water Oil Clear

Thông tin chi tiết


  • Xuất xứ: Nhật Bản

  • Thương hiệu: Biore
  • Dung tích: chai 90ml

  • Giá sản phẩm: chao đảo từ 90.000đ – 120.000đ



Nước tẩy trang Biore Perfect Cleansing Water Oil Clear

Biore Perfect Cleansing Water Oil Clear là dòng nước tẩy trang dành cho những bạn sở hữu làn da dầu và hẩu lốn thiên dầu. Sở hữu công nghệ Micellar giúp việc tẩy trang hằng ngày trở thành dễ dàng và chóng vánh. 

Micellar Water là công nghệ có tính năng hòa tan, làm mềm lớp điểm trang, dễ dàng làm sạch da với bông tẩy trang, không cần rửa lại với sữa hay nước rửa mặt, cũng có thể dễ dàng làm sạch hiệu quả.

Khi dùng sản phẩm đem đến cảm giác vô cùng dịu nhẹ cho da, khi lau lên da không còn cảm giác bị rát hay châm chích. Sau khi tẩy trang da ẩm mịn, không bóng dầu, dù không nhờn rít nhưng bạn cũng lưu ý nên rửa lại với nước cho sạch nhé.

Ưu điểm:


  • Thiết kế nhỏ xinh, nhiều dung tích để lựa chọn.

  • Thành phần khá an toàn, giàu dưỡng chất.
  • Không gây nhờn rít, khó chịu khi sử dụng.

  • Làm sạch nhẹ nhàng, không gây kích ứng da.
  • thích hợp để làm sạch hằng ngày.

  • Giá thành rẻ và dễ tìm mua.

Nhược điểm:


  • Có mùi hương.

  • Không làm sạch được hoàn toàn son kem và mascara.

Nước tẩy trang Senka Perfect Water Cleansing

Thông tin chi tiết


  • Thương hiệu: Senka

  • Xuất xứ: Nhật Bản
  • Dung tích: chai 300ml

  • Giá sản phẩm: khoảng 150.000đ/chai



Nước tẩy trang Senka Perfect Water Cleansing

Nước tẩy trang dành cho mọi loại da hợp, có khả năng làm sạch hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn và các tạp chất bám dính trên da mặt sau mỗi ngày làm việc. Với công nghệ Micellar, nước tẩy trang nhẹ nhõm đẩy trôi cặn trang điểm bám chặt lỗ chân lông mà không lấy đi độ ẩm mượt thiên nhiên của da mặt.

Bên cạnh đó, sản phẩm còn an toàn, lành tính nên da mẫn cảm hoàn toàn có thể sử dụng được. Thành phần siêu lành tính không chứa dầu khoáng, không chất tạo màu và đã qua kiểm nghiệm đạt độ an toàn tuyệt đối. Có thể sử dụng ngay với bông tẩy trang mà không cần rửa lại bằng nước.

Ưu điểm


  • Thiết kế thuận tiện, chắc chắn.

  • Tẩy trang mau chóng, dễ dàng.
  • Khả năng làm sạch tốt, phù hợp tẩy trang hằng ngày.

  • Không gây khô da hay nhờn dính sau khi sử dụng.
  • Giá thành hợp lý và dễ dàng tìm mua.

Nhược điểm: 


  • Mùi tương đối nồng

  • Không tẩy được những sản phẩm điểm trang chống thấm nước.

Review nước tẩy trang dành cho da dầu mụn của Nhật được chị em khuyên dùng

Không phải tình cờ mà sản phẩm nước tẩy trang của Nhật lại được chị em ưa chuộng đến vậy. Với các thành phần lành tính mà em nó mang lại, thì đây chắc hẳn là sản phẩm mà chị em nào cũng nên dùng:

Hướng dẫn cách dùng nước tẩy trang cho da dầu mụn


  • Làm ướt bông tẩy trang bằng 3-4 giọt nước tẩy trang. Lau nhẹ nhàng vùng mắt, dọc sống mũi trước rồi đến các vùng còn lại trên mặt.

  • chuyển di bông tẩy trang đến các khu vực nhạy cảm như mắt, môi, cổ. Không quên tẩy trang vùng cổ, nơi trình diễn.# rõ nhất sự lão hóa của làn da bạn.
  • Vỗ nhẹ và Massage nhẹ nhõm để các dưỡng chất thu nhận và thẩm thấu nhanh vào da.

  • Rửa mặt bằng sữa rửa mặt, dùng serum, toner, kem dưỡng ẩm, dưỡng da để quá trình skincare chuẩn khoa học và sở hữu làn da đẹp như ý muốn.

Trên đây là những dòng nước tẩy trang cho da dầu mụn nhạy cảm của Nhật lành tính được nhiều chị em phụ nữ tin dùng.

 >>> Chi tiết tại: https://giuginsuckhoeonline.net/tron-bo-nuoc-tay-trang-cho-da-dau-mun-cua-nhat-an-toan-lanh-tinh/

Hướng dẫn cách đạp xe giảm cân hiệu quả nhất

Đạp xe một hoạt động thể thao đơn giản không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân lành mạnh, duy trì vóc dáng. Vậy đạp xe đạp có giảm mỡ bụng được không và nên đạp xe như thế nào để làm giảm mỡ bụng một cách tối ưu nhất? Cùng tìm hiểu chi tiết hơn về vấn đề qua bài viết sau đây.

1. Đạp xe có giảm mỡ bụng không?




Đạp xe có giảm mỡ bụng không?



Mỡ bụng là một trong những vấn đề được mọi người rất quan hoài hiện nay, đặc biệt là các chị em nữ giới. Mỡ bụng làm cơ thể không thoải mái về việc mặc quần áo và cũng có thể gây hại đến sức khỏe. Chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh là duyên do đẵn dẫn đến tích mỡ ở vùng bụng.

Đạp xe sẽ là một giải pháp nhẵn để giảm mỡ bụng và giảm cân hiệu quả nhờ đốt cháy được một lượng lớn calo. Nên kết hợp đạp xe với các chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được kết quả như mong muốn.




2. Cách đạp xe giúp bạn giảm mỡ bụng mau chóng




Đạp xe với tốc độ ổn định




Đạp xe với tốc độ ổn định



Phần lớn việc đạp xe sẽ tác động chính vào cơ đùi và cơ mông, tuy nhiên thực chất của đạp xe vẫn giúp được chúng ta đốt cháy được lượng mỡ thừa nhất định ở bụng. Bạn có thể chọn lọc cách đạp xe với tốc độ ổn định, tức thị bạn vẫn có thể nói chuyện được khi đạp xe và không nên đạp quá chậm. Cường độ hợp lý bạn nên tập là đạp xe ba lần/tuần, mỗi lần tập dượt trong 2 giờ và nhớ giữ nhịp tim duy trì ở mức ổn định khoảng 80% của nhịp tim tối đa.

Hình thức tập luyện cường độ thấp này có thể đốt cháy nhiều mỡ thừa hơn các bài tập ở cường độ cao. Tuy nhiên, tổng số calo tiêu hao sẽ ít hơn so với luyện tập cường độ cao trong cùng một khoảng thời kì. vì thế, cần lưu ý để tránh việc ăn quá nhiều thức ăn nhẹ sau khi đạp xe.

Đạp xe với tốc độ nhanh hơn




Đạp xe với tốc độ nhanh hơn



Muốn giúp rút ngắn thời kì giảm cân, thì cần kết hợp thêm các bài tập ở cường độ cao bằng cách dành khoảng 20% trong tổng số thời kì tập dượt để thực hiện đạp xe với tốc độ nhanh nhất có thể. Cụ thể, trong 1 tuần bạn tập cường độ thấp 2 ngày xen kẽ với 1 ngày tập cường độ cao.

Nếu tại nhà có máy chạy bộ thì bạn nên tập cường độ cao ở nhà sẽ thoải mái và an toàn hơn đạp xe ngoài trời. tập dượt cường độ cao sẽ giúp đốt cháy nhiều calo hơn và làm tăng tỷ lệ đàm luận chất nhiều giờ sau khi chấm dứt quá trình tập tành. Điều đó có tức là thân thể vẫn sẽ tiêu hao năng lượng trong thời kì ngơi nghỉ sau nhiều giờ đạp xe.

Đạp xe trước bữa ăn sáng




Đạp xe trước bữa ăn sáng



Đạp xe vào buổi sáng, đặc biệt là trước khi ăn sáng có thể coi là thời điểm lý tưởng để giúp thân thể tiêu hao nhiều năng lượng, đốt cháy chất béo hiệu quả tốt nhất. Khi bạn đói, thân không có đủ carbohydrate và glycogen để tạo năng lượng, thành ra buộc phải chuyển sang đốt chất béo dự trữ. Điều này sẽ làm cho lớp mỡ thừa ở bụng mau chóng biến mất.

Để đạt được hiệu quả cao hơn, bạn có thể phối hợp phương pháp nhịn ăn gián đoạn 12 – 16 tiếng mỗi ngày và chỉ ăn uống trong 8 – 12 tiếng. thí dụ: Bạn muốn đạp xe lúc 7 giờ sáng thì ngày hôm trước bạn phải ăn xong bữa tối trước 7 giờ tối. Sau đó chỉ được uống nước, không được ăn bất kì thứ gì cho đến 7 giờ sáng hôm sau (tức ngày bạn đạp xe). Khi ứng dụng kèm phương pháp này, bạn chỉ nên đạp xe tối đa là 2 giờ để tránh gây hại cho sức khỏe.

Chế độ ăn uống ăn nhập




Chế độ ăn uống hợp



Chế độ ăn uống sẽ là nguyên tố quyết định khoảng 70% hiệu quả của việc giảm cân. Muốn giảm cân hiệu quả phải tạo ra sự thâm hụt calo, có tức thị lượng calo nạp vào phải ít hơn lượng calo tiêu thụ. Tuy nhiên, cần bảo đảm lượng calo cấp thiết đủ cho thân duy trì hoạt động, bởi thế không được cắt giảm khẩu phần ăn quá thấp sẽ dễ gây kiệt sức khi đạp xe.

Khẩu phần ăn nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước mỗi ngày và tránh ăn các loại thức ăn gây đầy hơi, chướng bụng, các món nhiều dầu mỡ, nước ngọt, đồ uống có cồn,…Nếu ăn nhưng thực phẩm này sẽ khiến các mô trong dạ dày và thân bị tích nước làm thân hình của chúng ta to lên trông thấy.

ngơi nghỉ sau đạp xe và bình phục sức khỏe




Nghỉ ngơi sau đạp xe và bình phục sức khỏe



Đạp xe liên tiếp trong nhiều giờ và nhiều ngày liên tiếp không phải lúc nào cũng tốt, bạn cần phải Nghỉ ngơi để tạo thời kì cho thân phục hồi. Theo kết quả của một nghiên cứu do Trung tâm nghiên cứu sức khỏe Kaiser Permanente ở Portland, Hoa Kỳ thực hành đã nói rằng những người luôn ngủ đủ giấc từ 6 – 8 tiếng mỗi đêm sẽ giúp thân không tăng cân, giữ được vóc dáng hiện có hơn so với những người thiếu ngủ.

Nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc sẽ mau chóng làm phục hồi năng lượng và những tổn thương sau vài giờ đạp xe. Đạp xe đúng cách và kết hợp ăn uống hợp lý, tránh ăn quá khuya, bạn kiên cố sẽ có được một giấc ngủ ngon và ngủ ngon sẽ giúp cho cơ thể không tăng cân.


Đọc thêm:


Phương pháp dưỡng da hiệu quả cho chị em phụ nữ

Để có được làn da tinh ma và hoàn hảo, nép phải áp dụng một chế độ coi ngó da toàn diện phối hợp các nhân tố cần yếu như kem dưỡng ẩm, kem chống nắng và chế độ ăn uống lành mạnh.

hồ hết mọi người đều phấn đấu để có được làn da sáng mịn không tỳ vết và họ làm được điều này bằng cách tuân theo nhiều chế độ trông nom da do bác sĩ da liễu khuyên dùng.

Bằng cách chăm sóc làn da với một nếp hiệu quả và chọn lọc lối sống lành mạnh, bạn có thể trì hoãn các dấu hiệu lão hóa.

Điều này càng trở nên cần thiết hơn nếu bạn đang phải đối mặt với các vấn đề về da. mặc dầu quy trình coi ngó da phù hợp phụ thuộc vào loại da nhưng có một số lề luật chăm chút da mà mọi người nên tuân, bất kể loại da nào.

Để giúp bạn chăm chút tốt nhất cho làn da của mình, đây là 7 lời khuyên từ chuyên gia mà bạn cần ghi nhớ.

1. Bảo vệ da khỏi ánh nắng màng tang

xúc tiếp quá nhiều với ánh nắng quạ có thể gây tổn thương da, đốm đồi mồi và các vấn đề liên quan đến da khác. Trên thực tế, nó là yếu tố lớn nhất đằng sau các triệu chứng lão hóa sớm. thành thử, hãy bảo vệ làn da của bạn bằng cách dùng kem chống nắng phổ rộng với các công thức thiên nhiên chống lại tia UV và các tổn thương khác.
×
2. Nuôi dưỡng làn da

Hồi sinh làn da của bạn với các sản phẩm thiên nhiên không chứa hóa chất và chất bảo quản. Phẩm chất thiên nhiên của chúng có thể cải thiện độ sáng từ trong ra ngoài và ngăn ngừa các vấn đề về da. ngoại giả, hãy tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh và tránh đồ ăn vặt để đạt được kết quả tối ưu.

3. Ăn uống lành mạnh


xúc tiếp quá nhiều với ánh nắng ác có thể gây thương tổn da, đốm đồi mồi và các vấn đề liên can đến da khác. (Ảnh: ITN).
Đạt được làn da hoàn hảo đòi hỏi nhiều hơn là chỉ săn sóc da tại chỗ. Bạn cũng phải duy trì một chế độ ăn sạch, lành mạnh và bồi dưỡng. Tránh thực phẩm chế biến sẵn và có đường, đồng thời bỏ hút thuốc, uống rượu hoặc dùng thuốc để đảm bảo kết quả tốt hơn.

4. coi xét bổ sung thiên nhiên

Ngoài thực phẩm lành mạnh, các chất bổ sung chiết xuất thực từ vật có thể bổ sung cho quá trình này. Chúng chứa các thành phần quan trọng không có trong thực phẩm, nhưng có thể giúp đảo ngược tác hại của các gốc tự do, tăng cường mức độ pro-collagen và hồi sinh làn da xỉn màu bằng cách giảm thiểu sắc tố và nếp nhăn.

Bạn nên chọn các chất bổ sung được điều chế bằng chiết xuất tự nhiên và không chứa chất gây dị ứng hoặc chất bảo quản.

5. Nói “không” với stress



coi ngó da là điều cần thiết, nhưng bạn không nên lạm dụng nó. (Ảnh: ITN).

bít tất tay không kiểm soát làm cho làn da của bạn nhạy cảm hơn và có thể gây ra mụn trứng cá cũng như các vấn đề về da khác. Để có được làn da trong như thủy tinh, điều cần thiết là phải kiểm soát Căng thẳng. Ngủ đủ giấc, thiết lập lại lề thói của bạn và dành thời kì để làm những việc bạn thích.

6. Theo dõi làn da

Hãy chú ý đến làn da của bạn và quãng sự coi sóc y tế nếu bạn nhận thấy bất kỳ đổi thay đột ngột nào, ngay cả khi chúng chỉ là những đổi thay nhỏ. Tham khảo ý kiến thầy thuốc da liễu và dùng các chất bổ sung tự nhiên có thể giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho làn da và đạt được kết quả tốt hơn.

7. Tạo sự cân bằng

săn sóc da là điều cần thiết, nhưng bạn không nên lạm dụng nó. Tạo sự cân bằng là chìa khóa vì sức ép bên ngoài quá mức từ các sản phẩm cũng như phương pháp điều trị có thể gây hại cho da và tác dụng phụ có thể nhân lên.

mặc dầu thực tại là có vẻ khó đạt được kết quả nhãi trong lối sống nhanh, nhưng bằng cách tuân theo các nguyên tắc cơ bản một cách kiên trì và tham khảo ý kiến thầy thuốc da liễu khi cần, bạn có thể cải thiện kết quả, đạt được làn da sáng thiên nhiên và thậm chí làm chậm quá trình lão hóa.

>>> Có thể bạn quan tâm: